Al inicio de la terapia conociste cómo se construye la autoestima y qué elementos influyen positiva y negativamente en ella. Después, asumiste la responsabilidad del cambio y hemos dado pasos importantes para que te conviertas plenamente en lo que puedes ser. Ahora, casi al final del camino, es el momento de que compruebes por ti mismo cómo ha cambiado tu autoestima.

    Por favor, contesta a las siguientes frases con la respuesta que consideres más apropiada SIN engañarte a ti mismo y SIN "deberías".

    4. Muy de acuerdo.
    3. De acuerdo.
    2. En desacuerdo
    1. Muy en desacuerdo.

    1. Muy de acuerdo.
    2. De acuerdo.
    3. En desacuerdo
    4. Muy en desacuerdo.

    ¿Listo? Las respuestas te llegarán por correo electrónico para que solo tú valores tu proceso. ¡A sumar sin que te resten!